Kolmapäeval tegin endale siis Friskis&Svettis`es kuukaardi, kus ma kaks päeva mõnusalt tampinud olen :). Muidugi täna lähen ka :).
Ruum pole iseenesest väga suur, aga kõik vajalikud masinad ja vahendid on seal olemas ning võtab täitsa võhmale :). Peale pooltteist/ kaht tundi trenni on mul riided läbimärjad :D.
Hetkel olen iseseisvalt trenni teinud, aga muidugi on olemas ka grupitreeningud. Nendest püüan ka osa võtta millalgi :).
Peale jõusaali on seal veel saun, mis minu arvates on lausa super (suur saunasõber nagu ma olen). Ainult et, naiste kord on üle päeva. Hea, et, ma rootsi keelt nii palju mõistan, et eile oli meeste kord :D.
Kindlasti huvitab teid, et kui palju ma kaloreid kaotan :). Pooleteise tunniga umbes 600 kcal, mis on minu arvates päris hea tulemus :D.
Kui keegi soovib minuga ühineda, siis andke teada :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar